外国饮食也有抵制花粉过敏的宝藏

现代医学认为,为了抵抗花粉过敏,必须远离过敏原,并在必要时使用抗过敏药物。近年来,人们发现花粉过敏与饮食密切相关。应避免精确控制饮食,以帮助抵抗花粉过敏。

花粉过敏患者应小心食用的食物

一些水果和蔬菜可能与花粉交叉过敏。

研究人员观察了21名男性和29名女性,他们都对艾蒿花粉和芹菜过敏。过程过敏原皮肤试验的结果显示,近一半的患者表示他们首先对花粉过敏,30%的患者表示他们首先对食物过敏,而其余20%的患者同时显示花粉过敏和口腔食物过敏。

有些花粉与食物过敏密切相关,如桦树花粉和苹果、樱桃和桃子。艾蒿花粉、芹菜和辣椒粉;豚草花粉和哈密瓜、香蕉、西瓜等。在花粉过敏患者的常规诊断和治疗中,经常会遇到同时患有口腔食物过敏的患者,这类患者往往会出现口腔黏膜肿胀、咽喉肿痛、消化道水肿、喘息,甚至出现严重的过敏性休克等症状。可能是某些花粉和某些食物成分含有来自徽菜的交叉抗原(过敏原)。提醒花粉过敏患者小心食用某些可能引起食物过敏的水果和蔬菜。

油炸食品,孕妇经常吃会伤害孩子

研究人员分析了2641名儿童的相关数据,发现17.7%的儿童在2岁时被医生诊断为过敏,9.3%的儿童对某些食物非常敏感。最容易过敏的食物包括牛奶和鸡蛋,而4.8%的儿童容易吸入花粉。怀孕最后4周吃大量黄油和植物油的孕妇很容易导致他们的孩子在2岁前过敏。怀孕期间食用大量芹菜和柑橘类水果的孕妇会增加婴儿出生后食物过敏的可能性,怀孕期间经常食用胡椒、油炸食品和柑橘类水果的孕妇所生的婴儿也会更容易对花粉等吸入剂过敏。怀孕后期多吃鱼的孕妇似乎为他们的婴儿提供了抗过敏的宝贝。

刺激食物并加剧花粉过敏。

一般来说,辛辣食物会扩张血管,引起皮肤发红,加重花粉过敏。花粉过敏的人应该避免吃它。其他东西应该远离一些引起过敏的刺激性食物,如羊肉、糖果、酒和其他食物。此外,专家还建议小心食用野生蔬菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感,使皮肤红肿,并加重花粉过敏的症状。

高蛋白饮食加剧花粉过敏。

研究表明,随着生活水平的提高,人们吃更多的蛋清和高热量的饮食,如鸡蛋和肉制品,从而导致身体有一个过度活跃的抗体能力,从而导致异常回声更容易遇到抗原,如花粉。因此,花粉过敏的人应该尽可能少吃高蛋白、高热量的食物,少吃精制食物。

生吃的食物容易过敏。

饮食习惯的不同也会导致过敏的不同。如果一些日本人喜欢吃生花生,他们中的许多人会有口腔过敏的症状。然而,喜欢油炸花生作为配餐的中国人不太过敏。一些日本学者认为花生过敏可能是由生吃花生的习惯引起的。如果你在加热后吃它,食物中的过敏原会相应改变,你可能不会过敏。